Lợi ích từ việc uống cacao mỗi ngày.
( 12-05-2017 - 01:58 PM ) - Lượt xem: 2270
Lợi ích và tác dụng của không tưởng của bột ca cao mà bạn không thể bỏ qua
Ca cao có rất nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe mà nhiều người không thể ngờ tới: chống trầm cảm, giúp giảm cân, giúp ngủ ngon... Các chuyên gia dinh dưỡng khuyên bạn nên uống 1 ly ca cao nóng mỗi buổi sáng để có 1 ngày làm việc hiệu quả và duy trì sức khỏe tốt. Hãy cùng Cacao4U khám phá lợi ích của cacao nhé!
1. Giá trị Dinh dưỡng cao
Trong cacao có đầy đủ các dưỡng chất cơ bản như protein, carbohydrate và lipid giúp cung cấp năng lượng. Hàm lượng chất béo tốt trong cacao tương đương với hàm lượng chất béo không bão hòa đơn có trong dầu olive
2. Tăng cường trao đổi chất- loại bỏ cảm giác thèm ăn
Ca cao làm tăng sự trao đổi chất và cho phép cơ thể đốt cháy nhiều calo mỗi ngày. Do đó, nó giúp bạn giảm cân rất hiệu quả.Thành phần chính trong ca cao là theobromine, một chất làm cho cơ thể cảm thấy no và ngăn chặn cảm giác thèm ăn
3. Chất chống oxy hóa các tế bào– ngừa ung thư và lão hóa.
Ca cao nóng rất giàu chất chống oxy hóa, Ca cao có chứa phần lớn các chất chống oxy hóa được tìm thấy trong trà xanh, trà đen và rượu vang đỏ. Nó giúp ngăn ngừa các gốc tế bào tự do giúp chống một loạt căn bệnh cũng như giảm tác động của lão hóa. Uống ca cao nóng cũng có thể giúp bạn kéo dài được tuổi thọ.
4. Rất giàu chất flavonoid
Hỗ trợ trong việc cải thiện lưu lượng máu, giảm huyết áp cao và cải thiện sức khỏe của trái tim. Các flavonoid cũng giúp ngăn ngừa tiểu cầu trong máu tự hòa với nhau để hình thành cục máu đông.
5. Là dược phẩm cho bệnh nhân đái tháo đường
Hợp chất polyphenol có trong cacao khiến insulin được tiết ra đều đặn nhằm ổn định đường huyết , rất tốt cho bệnh nhân tiểu đường
6. Hưng phấn tinh thần
Lượng cafein rất nhỏ trong ca cao nguyên chất giúp cốc cacao mà bạn uống mỗi ngày giúp bạn tỉnh táo hơn trong công việc, làm giảm hội chứng mệt mỏi mãn tính do căng thẳng hay vận động nhiều, lao động nặng
7. Gia tăng khoái cảm
Bác sĩ Dora Akaunyili thuộc Cơ Quan Quản lý Thực phẩm Dược phẩm Nigeria khẳng định những người uống cacao nóng đều đặn mỗi ngày sẽ mạnh hơn và khoái cảm hơn trong chuyện ấy nhờ thành phần chocolate amphetamin
8. Giúp tăng cường trí nhớ
Epicatechin có trong ca cao mang lại nhiều ích lợi cho sức khỏe con người, nên xem nó như một loại vitamin. Những người thường uống ca cao hiếm khi bị huyết áp cao và tỷ lệ bị ung thư, bệnh tim và đột quỵ cũng thấp hơn so với những người ít khi hoặc không uống ca cao.
9. Thức uống thư giãn
Ca cao nóng là một thức uống tuyệt vời dùng bất cứ lúc nào trong ngày. Bạn có thể uống nó nếu bạn đang mệt mỏi do những áp lực của công việc bạn sẽ thấy đầu óc thoải mái thư giãn hơn, dễ ngủ hơn, cacao giúp thúc đẩy hàm lượng serotonin trong não. Serotonin được biết đến như chất làm não vui vẻ "happy brain", giúp đẩy lùi stress.
10. Làm đẹp da
Các hoạt chất sinh học có trong cacao rất tốt cho làn da. bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời. Cải thiện lưu thông máu dưới da, giúp da hồng hào hơn; tăng sự đàn hồi và độ ẩm cho da, giúp làm mờ nếp nhăn, cho bạn làn da trẻ trung xinh đẹp hơn. Hãy đắp mặt nạ cacao nguyên chất khoảng 1-2 lần một tuần, bạn sẽ cảm nhận làn da của mình được cải thiện rõ rệt chỉ sau một thời gian ngắn.
Cafecacao4U cam kết mang đến cho khách hàng sản phẩm chất lượng, an toàn và thuần khiết từ thiên nhiên bằng chính sự trân trọng, tình yêu và trách nhiệm của mình với cuộc sống, con người và xã hội.
Mọi thắc mắc vui lòng liên hệ phòng kinh doanh Công ty TNHH TM DV Authentique
P.0412A, Số 33 Tòa Nhà Sunrise CityView, Đường Nguyễn Hữu Thọ, Phường Tân Hưng, Quận 7, TP. Hồ Chí Minh
Hotline: 0888 06 08 39 Ms Hoa
Web: cafecacao4u.com
Fanpage: cafecacao4u